Искусство красноречия. Подростковый игровой тренинг «Говори свободно!» (13-16 лет)
![]() |
Тренер: Ручьева Ольга Александровна |
Предназначение:
Тренинг "Говори свободно!" помогает научиться осознанно строить взаимоотношения в общении с партнёром и в публичном выступлении с аудиторией, адекватно выбирать тип речевого поведения и управлять им в любой ситуации; ориентирует на открытость восприятия окружающего мира, повышает самооценку.
Технология обучения:
| Задачи тренинга | Методики, упражнения |
| Формирование правильной осанки, освобождение мышц от излишнего напряжения | Комплекс игровых упражнений, вырабатывающих навык свободного управления телом и координации движений: «Разрушение и выстраивание по позвонкам», «Дорожка внимания», «Королевский поворот головы», «Марионетка», «Замок», «Записочка», «Пропеллер» и др. |
| Обучение правильному дыханию как необходимому условию формирования свободного голоса, устойчивого психоэмоционального состояния, концентрации внимания, восприимчивости в процессе речевого общения | Комплекс упражнений, подключающих работу воображения, направленных на осознание и управление дыханием в разных положениях тела: «Черепаха», «Лягушка», «Стена» и др. |
| Освобождение голоса от скованности (мышечной, эмоциональной), обучение владению голосом в стрессовых ситуациях (страх, волнение, раздражение, гнев, обида и т.д.) | Упражнения, координирующие осанку, дыхание и свободный звук голоса: «Диагональное растяжение», «Приветствие» и др. |
| Освобождение артикуляционных мышц (как формирование основы хорошей дикции, ясной и чёткой речи) | Комплекс упражнений, развивающих эластичность и подвижность артикуляционных мышц: «Качели», «Водоросли», «Осиновый лист», «Волна» и др. Упражнения, соединяющие управление телом, дыханием и звуком и подвижностью артикуляционного аппарата:«Рама», «Скручивание», «Кобра», «Кот и пёс» и др. |
| Развитие силы голоса и расширение диапазона. Формирование направленного эмоционального звука, соответствующего поставленной речевой задаче (просьба, согласие, отказ, восхищение и т.д.) | Игровые упражнения, развивающие подвижность голоса:«Труба», «Вакуумизация лёгких», «Падающее дерево» и др. |
| Работа над артикуляцией, дикцией. | Комплекс артикуляционных упражнений, улучшающих дикцию, для чистого произнесения отдельных речевых звуков, их сочетаний. |
| Работа с текстами – практический опыт публичного выступления, общение с аудиторией, соединяющий мысль автора, передачу художественных образов, личного отношения и речевых навыков. | Упражнения - стихи, проза, басня. Изучение законов чтения стихов, анализ литературных текстов, развитие образного мышления, действенности речи. |
Продолжительность программы:
2 месяца (53 учебных часа)
По окончании тренинга проводится клубная встреча, с участием родителей.
Расписание ближайших тренингов



