Я научу вас говорить
В книге приводится комплекс основных упражнений уникального игрового тренинга, разработанного известной актрисой, которая много лет играла на сценах театров «Современник» и МХАТ, более десяти лет преподавала в ГИТИСе. Это ценное практическое пособие для тех, кто хочет свободно общаться с людьми, избавиться от зажимов, скованности, иметь богатую, выразительную, свободную речь.
К ЧИТАТЕЛЮ
Эта книга «Я научу вас говорить» – одна из задуманных мною для помощи всем желающим самостоятельно освоить систему освобождения голоса, овладения звучной речью. Ведь кто свободно владеет собой и своей речью, тот способен уверенно реализовывать себя в жизни.
В книге представлен тренинг (более ста упражнений), восстанавливающий и совершенствующий целостность проявлений человека в общении с людьми. С помощью этого тренинга вы добьетесь гармонии активного, действенного общения человека, формирующего окружающий мир.
Человек должен так же вольно общаться и выражать свои мысли, как вольно он дышит и ходит.
Этот тренинг обеспечивает возможность не просто красиво говорить – но свободно выражать себя через звучание речи.
Я задумала эту книгу практических занятий, ещё когда преподавала сценическую речь в Российской Академии театрального искусства. Я чувствовала, что недостаточно одной работы с дикцией, с «постановкой голоса». Надо освободить природный, естественный голос от напряжения и зажимов. Такой голос, естественно звучный и убедительный – должен стать результатом ясного мышления и желания общения. Дыхание и звук всегда связаны с мыслью и чувством.
Освобождая голос – освобождаешь личность.
Более трёх лет в лучших учебно-театральных центрах США я осваивала современные системы освобождения голоса и движения, и получила пока единственный в России диплом с правом преподавания этих высокоэффективных систем.
Но в Россию нельзя эпигонски переносить ни экономические доктрины, действующие в США и Западной Европе, ни преподавательские программы. Другой язык, другие характеры, другой менталитет, другой стиль общения. Все разработки М.Александра, М. Фильденкрайса, К. Линклейтер мне пришлось творчески переосмыслить применительно к нынешней России.
Я считаю, что в нынешнее переломное время моя система активного речевого общения нужна как воздух людям, встраивающимся в творческую, деловую жизнь. Более чем десятилетний опыт работы моей Студии показал, что чаще всего к нам на семинары приходят преподаватели, переводчики, теле- и радиожурналисты, врачи, бухгалтеры, адвокаты и политики, менеджеры, руководители фирм, крупные бизнесмены, студенты разных вузов.
Я хорошо понимаю моих учеников. Ведь мысль, не воплощенная в выразительной речи, в ярко звучащем, ясном слове – бессильна, как сказочный богатырь, заточенный в темнице, за кованой дверью, опечатанной семью печатями.
Давайте, на наших занятиях, сломаем эти печати, вышибем стальную дверь – и выпустим на волю этого богатыря – свои мысли. Пусть они покоряют мир, на пользу людям – и на благо вам!
Генеральный директор Студии «Учитесь говорить» Лариса Соловьёва.
СВЕДЕНИЯ ОБЩЕГО ХАРАКТЕРА
Основное назначение Пособия – быть «памятной книжкой» для студийца. Напоминать, во время самостоятельных занятий, все то, что освоено на занятиях в зале: какие упражнения необходимо тренировать, когда, как именно выполнять эти упражнения, на что обращать особое внимание.
А. ОБЩИЕ ПОЯСНЕНИЯ
Психология и техника речевого общения
Учебный материал, содержащийся в данном разделе, используется при освоении всех восьми занятий. Самостоятельно проработайте этот материал, и обращайтесь к нему повторно, по мере надобности.
а) Метод «Освобождение голоса, речи, движения», который вы осваиваете на занятиях Учебно-театральной студии Л.Соловьёвой – есть творческая разработка общепринятых принципов выработки совершенных, должных навыков – применительно к такому сложнейшему виду человеческой деятельности, как общение.
Достижения современных техник освобождения личности в общении (техники Александера, Фильденкрайза, Линклейтер, Михаила Чехова) нами обобщены и развиты. В частности, применительно к использованию теми людьми, которые впервые начинают работу над собой в этом плане.
Наши собственные «ноу-хау» облегчают и ускоряют процесс достижения желаемых результатов.
б) Общение можно рассматривать как процесс обмена информацией. Как процесс передачи самой разнообразной информации другим – и её восприятия от других.
Средства, посредством которых передается эта информация (их можно назвать «средства общения», или «выразительные средства») – многочисленны и разнообразны.
